S'ouvir à soi-même

10€

Lorsque méditation et communication se conjuguent

"Quand on médite, habituellement, c’est dans le silence : on se retire en soi et on évite l’interaction avec autrui. Quand on communique, habituellement, on parle : on interagit avec autrui, et on ne peut donc être dans le silence qu’exige la méditation". "Le séminaire intensif Qui suis-je ? propose pourtant de combiner l’un et l’autre : improbable chimère ! C’est pourtant bien la rencontre de ces deux approches qui fait l’originalité de la démarche, et surtout sa rapidité : en trois jours, elle permet bien souvent d’aller plus loin qu’on ne le ferait avec la seule méditation. Des milliers de personnes, à travers le monde, en ont bénéficié depuis 50 ans que cette méthode, qui n’est hybride qu’en apparence, a été conçue par Charles Berner. Berner connaissait bien les traditions millénaires de méditation léguées par l’Inde et l’Extrême Orient. Par ailleurs, étant américain, il était sensible au fait que l’Occident moderne a élaboré des approches fines pour nous exprimer au plus près de nous-même, et aussi pour écouter sans juger, ni gauchir ce qui est exprimé, ni rebondir en conseils qui, bien souvent, encombrent au lieu d’aider. Berner a pressenti que l’alliance des deux -- méditation et communication – allait être particulièrement productive" (Brigitte Roussillon, texte paru dans Méditationfrance). Au cours de cet entretien Brigitte nous parle de son parcours ainsi que de son expérience dans la conduite des séminaires intensifs vers l'Éveil. Elle est psychologue clinicienne et animatrice de séminaires "Qui suis-je ?" son site est ici

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