Samedi, le jour des Titans, propose une mise en lumière des structures fondatrices qui ordonnent les expériences des jours écoulés. Cathédrales et architecture sacrée en sont les plus belles expressions dans le monde. La méditation du samedi pourra conduire vers la conscience des os, là où la vie abondante des globules rouges se recrée sans cesse au creux de la tendre moëlle osseuse. En ce jour le « moi » devient de plus en plus semblable à l’os et la bûche de Noël : ferme en son extérieur et infiniment tendre en son intérieur. Alors le Christ intime, la vie plus abondante, sera fêté comme un « nouvel El », comme un vrai No- El. Dimanche est le jour symbolique de l’Eveil : la cathédrale du samedi accueille la présence vivante. Il y a bien sûr une multitude de petits éveils et de prises de conscience avant que la Lumière ne s’installe définitivement dans les fibres du corps.